冬真っ只中の寒さが来ましたね。何て寒いんだー。ダウンｺｰﾄを着ていても
ついつい体に力が入ってしまいます。冷たい雨は体の芯から冷えてきて
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会社に戻って来てもなかなか暖まりません。相変わらず電車の中は咳とクシャミ
連発状態が多く見受けられます。暖かい飲み物が恋しくなりますね。飲み物と
言えば夏はせっせと摂取するのですが冬も気をつけた方が良いようですよ。
脱水症みたいなことが起こるらしいのでトイレを気にせず水分摂取を忘れずに。
私は顔のむくみも気にせずに就寝前にも飲んでますよ。じゃないと乾燥で
エアコンに当たりすぎたミカンみたいになっちゃいますから（笑い）
なんのこっちゃ分かりませんが、とにかく冬も水分たっぷり摂りましょう！
『環境づくりに心をこめて』 マーメイド事業部 渡辺
