暑い日が毎日続きますが…
夏の体調管理に皆さんはどんな事に気をつけていますか～
…冷房や急激な温度変化は女性のカラダには大敵ですね（＞＜）
自律神経を狂わすともいわれ、冷たいものを摂取する機会が多い夏は
なるべくカラダを冷やさないように…私は生姜をとるようにしています。
マヨネーズ好きを 『マヨラー』 というように近頃は 『ジンジャラー』と
呼ぶみたいですね
生姜をとる時は加熱してとるとカラダを温める効果も↑高いようです。
★女性は一年中…冷えに気をつけたいものですね★
みなさんもチューブ式の生姜を持ち歩いてみませんか？(・o・）/
マーメイド事業部★倉谷でした
